凌晨三点，万籁俱寂。
在世界最安静的时刻，我总会无可避免地想起一些事。
有段时间，我失眠得很严重，即便身T已经筋疲力竭，但脑袋仍JiNg神奕奕，我就这麽被迫回想起很多不愉快的记忆。
虽然失眠让我的心情常常不稳定，但在深夜的房间里，它也为我带来写作的灵感。失眠的日子，我用文字记录情绪和回忆的浪cHa0，像一个虔诚的观测家，b起赶报告和读书，我更喜欢做这件事。
除了写作，我偶尔也会想和某些重要的人和好。在睡不着的时候向来理X的我会变得感X，不会像以往那样对於关系的消逝无动於衷。
我想跟某个人和好。即使这个人曾经伤害了我，我不想要总是在夜里深陷那些已经泛h的点点滴滴。
我想创造新的美好回忆，於是，在一番辗转後，我传了讯息给一位曾经很要好但现在彼此都不会主动联络对方的朋友。
我和她逐渐疏远的契机不过是一些琐碎小事的堆叠。记得有次，我们聊到大学生活，她突然对我说：「你长得很安全，所以大家都会很喜欢你，你的大学生活想必很有趣。」
其实我懂她当下的「安全」是指我的外表给人一种安稳可靠的感觉，我不会太争奇斗YAn，总是保持一贯的乾净俐落。我不太化妆，但我有保养的习惯。
我其实知道她想表达对我的称赞，但不知为何那段时间刚好处在低cHa0的我就对这个词产生了芥蒂。在那之後，我忽视她传来的讯息，用忙碌淡忘这段曾经很紧密的关系。
内容未完，下一页继续阅读在失眠的某一天，我在凌晨三点的时候想起了这件事。
虽然还是很不喜欢「安全」这个形容词，但我想主动与她破冰。
於是我传了讯息给她，如实告诉她我最近与她避不见面是因为这个原因。
她刚好也在线上，很快回覆了我的讯息。她说她很讶异我会在意这件事，不过她在思考後也觉得自己说错话了。她向我道歉，我则谢谢她愿意与我G0u通。
大学毕业後，我们到现在依然保持热切的联络。
我想，如我那阵子我没有失眠，那麽我会错失一位真心待我的好友。
在许多的夜晚，我辗转反侧，与人和好，努力写作，等待朝yAn。
我已经习惯失眠的感觉，所以在毕业後回到台中後与父母同住，有诸多不习惯的地方。像是当他们已进入梦乡了，我却仍然思考着，还要假装自己已经睡着，这样才不会打扰到他们的休息。或是我突然想到一个灵感，但我不能下床去写，我只能在心中一遍遍反覆咀嚼，以免隔天醒来忘了它。
我现在还是正在适应中，不过我的睡眠状况有好一些了。
偶尔从梦中醒来，我还是会思考一些不是那麽愉快的事。
内容未完，下一页继续阅读有时候，我会想起过去在意过却没结果的努力，想起那些试图维系却仍然走散的关系，也会想起那些从未说出口的遗憾。
但现在的我，学会了不必立刻把每个念头处理好，也不用急着在当下给自己一个答案。
有些事情，是需要时间来消化的。
这样想着，我翻了个身，把脸埋进枕头里。
凌晨三点的世界，很安静，像是一张等待被书写的白纸。
我不再害怕这样的空白，而是学会在其中，听见自己最真实的声音。
也许，这就是成长。
不是不再想起那些让人痛苦的事，而是当它们悄悄来敲门时，我能够温柔地对自己说：「没关系，今天就先想到这里吧。」
然後，轻轻地，让自己再次沉入梦乡。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】人生长途漫漫，过客匆匆。
每一次的相见，都预示着下一次的告别。
在二十五岁这个有点尴尬的年纪，你会发现，许多习以为常的人们正在悄然离开你的日常。人们往着不同的目标奔跑，而你也有自己的目标，於是你们渐行渐远，人生的直线不再有所相交。
在成长的路上，我收集了好多的告别。
若要问我最令我不舍的告别是什麽，我不会选择Si亡，而会选择你知道他过得不错，或是过得有点糟心，但你们绝对不会再相见的告别。
我曾经很Ai很Ai一个人。那个人为我驱散了Y霾，因着他的到来，我的世界有了晴天。我们拥有很多共同的兴趣，我还记得那时候我们很常一起窝在电脑前观看最新上架的动漫剧集，我们兴致B0B0地讨论着剧情，还中二地将剧情融入我们的生活之中。我们开玩笑地说，我是动漫里的A角sE，而你是B角sE，我们也要像画面里的他们那样，对待Ai情浪漫至Si不渝。
我甚至还写了那对CP的同人文，作为送给他的JiNg神粮食。他也会不吝称赞我的文笔，然後凑上来给我一个简单的吻。
我们的日常就是那麽简单而幸福，我完全没想过我和他会有分别的一天。
直到在那年暑假，你告诉我因为成绩表现不理想，家人想安排你换个环境学习。
你要出国深造了。在和你真正告别前，我们相约好每天都要保持联系，谁都不会变心。
然而，在几次的视讯通话下来，我发觉你似乎有事情在瞒着我。於是我鼓励你，可以对我坦率一些，遇到什麽困难都可以说。
我说我会当你永远的後盾，你听了沉默良久，然後露出一个苦涩的笑。
你突然问我，为什麽你今天会穿着高领毛衣？
我没想太多，只是担心是不是你那边下雪变冷了，要你多穿点衣服好好保暖。
你望着我，眼角流下一行泪水。只见你缓缓拉下衣领，脖子上是你昨夜与其他人欢愉的痕迹。
内容未完，下一页继续阅读你说，可不可以再给你一些时间，我和那个人对你而言都很重要，你不想要失去我们。
我沉默了一下，接着说抱歉，我无法接受有第三人存在的Ai情。我们到此为止吧，我要跟你告别了，祝你们过得幸福。
我狠心切断了视讯。这是我第二次与你告别。
後来你回台湾了，你不知道从谁的那里要到了我的联络方式。你说很想见我一面。
犹豫再三，我还是去赴约了。
你变得好消瘦，眼睛里再也没有往日的光彩，当我和你提及以前很Ai的动漫时，你笑了笑，淡然地说道：「我好久没看了。剧情是什麽，我有点忘记了。」
我们那天没有聊什麽，大多时间都是沉默，还有尴尬的滑手机。後来晚餐时间到了，我要回家与家人吃饭，在我和你告别时，你突然说你一直都忘不了我，为了把我戒掉，你在国外染上了很多坏习惯。
我记得离开餐厅的那一刻，天sE已经全暗了。街灯洒在人行道上，把影子拉得细长而模糊，我在那样的灯光下快步走着，努力压抑着内心的波动。手机里还亮着你刚传来的讯息：「如果有一天我改变了，你还会回来吗？」
我没有回你。不是因为不想，是因为我知道有些答案早已注定。那天晚上我把我们曾经一起写的同人文从电脑里删除了备份，我甚至清空了那个我们共同使用的云端资料夹。不是气你，而是我终於明白，有些回忆如果不放手，就永远活在期待落空的痛苦里。
後来的日子，我偶尔还是会想起你，特别是在重新看那部我们喜欢的动漫时。当角sEA转头望向角sEB时，我会忍不住想起我们曾经模仿过的桥段，然後对着空荡的房间轻声笑了一下。笑里有怀念，也有一点点释然。
我想，长大也许就是这样吧：你会学着在心里腾出一个房间，为那些曾经深Ai但终究错过的人预留位置。你不再期待他们重新出现，但你也不会假装他们从未存在。
即便结局是离散，相Ai的过程仍然值得珍藏。
我继续收集这些告别，一次次练习如何温柔地对某些人、某段过往说再见。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】时光荏苒，遗憾徒然。我们向前迈步，总会错失一些东西。
沿途的风景无法尽收眼底，我们的注意总会被更耀眼的事物x1引，然而，当你追寻那道耀眼的光，最终会发现它不一定能为你带来光明。
但至少你曾尝试追寻，b失败更可怕的，是遗憾，因为你错过了尝试的机会，它连开始都还没开始，就这麽陷落在时光的回忆里。
那些说不出口的话语、未能履行的约定，或是没有勇气走完的路。
成长的过程中，我们会逐渐失去一些东西：童年的天真、少年的冲动、初恋时的傻劲，我们在割舍它们之後，才深刻地感受到遗憾。
我想最能表达遗憾的一首歌，就是林俊杰的〈可惜没如果〉吧。歌词写道：「假如把犯得起的错能错的都错过应该还来得及去悔过」但就是没有犯错，我们永远都不知道那天究竟是对是错。
生命中好多的遗憾啊，我的青春也总是充斥着许多遗憾。
在我国中的时候，曾经有一次能代表学校出去b赛的机会。
但那时候我很胆怯，不相信自己能够胜任，很怕出去丢了学校的脸，所以即便老师极力邀请我去参加，我仍然坚定的拒绝了。
後来老师找到了其他愿意参赛的同学，b赛结束後，她们没有得奖。
我原本以为她们一定会垂头丧气好几天，换作是我，甚至可能会难过得不想上学。但出乎我意料的是，她们不仅没有难过，反而在下课时兴奋地谈起参赛的过程。
「这次参加的队伍都好厉害！我们差一点就能得奖了。」
内容未完，下一页继续阅读「就是说，但我觉得大家都很bAng了，那个某某同学就很厉害啊，居然能那麽流畅地回答那道难题！我要多多向她请教。」
听到这些话语的当下，我的心中突然泛起一阵苦涩——过了很久我才知道，原来这GU苦涩的滋味，叫做遗憾。
尽管没有得名，但全力以赴的她们获得了宝贵的人生经验，以及几位志同道合、能一起并肩作战的好友。
而我，既没有损失，却也没有任何获得。
经此一事，往後在面对挑战时，我不再胆怯和犹豫，而是选择坦然接受。
大学毕业後，我选择了与当初就读科系截然不同的所别就读。我面临到许多挑战，不过我不再害怕了。我读着不熟悉的论文，学习新的程式语言。
我成长了。
我想，遗憾之所以令人心痛，是因为它与「来不及」有关。它不像伤口能立即包紮，也不像错误可以补救。它更多时候是无声的缺口，只能留在记忆深处，成为我们学会珍惜当下的理由。人们总说要「活在当下」，但若没有过去的遗憾，又怎能真正明白什麽叫珍惜。
当我回望那些曾经让我夜不能寐的遗憾时，我已经不再责怪当时的自己。那时的我，只是还没学会相信自己，只是还没准备好罢了。人总是在一次次错过与错误中慢慢成熟，不是吗？
遗憾并非只能是伤痕，它也可以是提醒——提醒我们在下一次选择来临时，不要再轻易逃避。人生不是条直线，而是由一个又一个十字路口组成。我们不可能走遍每一条路，也不可能预知哪一条才通向理想的终点。但我们能做的，就是在每个路口，好好选一次。
我们无法避免遗憾，但我们可以选择奔赴圆满。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】在准备考谘商所的日子，我习惯在熟悉的一切事物中找答案。
未来作为一名心理师，最大的使命就是帮助个案找出他们生命中的答案。
我还记得那时候我和好友每周都会进行一到两次的谘商演练，我们扮演着不同的角sE，试图从那些错纵复杂的生命故事中，找出能帮助对方豁然开朗的解答。
我们扮演过和男友吵架的nV孩、放心不下患有忧郁症的家人的大学生，对未来感到迷惘的研究生，或是渴望自由的高中生。
人生来来去去总是有许多角sE。我们像是不断答题的学生，写完一张又一张的试卷，和名为命运与社会的老师对答案。如果答案错了，我们就得重来。
为了让自己的谘商演练更加真实，我决定亲自走进谘商室，成为个案的一员。刚开始的我，怀着寻找解答的心情走进去，想知道自己为什麽焦虑、为什麽悲伤、为什麽总是不快乐。可是在一周又一周的会谈中，我才慢慢明白：心理谘商，不是为了「找出答案」，而是让你学会与那些没有答案的时刻共处。
我发现，原来我生命中有很多打不开的结。心理师不会帮你剪断或拆开这些结，而是陪你一起看着它，然後轻声问你：这个结是从什麽时候开始存在的？你怎麽看待它？你愿意试着用不同的方式去理解它吗？
有一次，我谈起过去的忧郁经验。我说：「好像只有我够不幸，才有资格悲伤。不然别人会说我只是矫情。」
心理师问我：「你觉得悲伤真的需要资格吗？」
我一时语塞，只能低声说：「因为大家都这麽说，而且我相信每件事的背後一定有原因，那个原因应该就是解答。」
但那天之後，我开始怀疑，是否真的每个悲伤都需要一个合情合理的解释？如果没有理由，我就不被允许哭泣吗？
透过谘商，我逐渐学会了，一个更温柔的练习：不是b自己解开每个问题，而是学会在不安中深呼x1，在矛盾里安静地坐下，在混乱中仍愿意温柔地看着自己。
内容未完，下一页继续阅读原来，人生许多时刻的意义，不是来自解释清楚「为什麽」，而是来自你愿不愿意，陪自己走过那些「不知道该怎麽办」的日子。
有一回，谘商进行到最後的几分钟，我静静地看着心理师，忽然问她：「你们每天听这麽多人的故事，不会累吗？」
她笑了笑，说：「有时候会，但那不是因为他们的故事太重，而是因为我也曾经像你一样，拚命想替每个人找到答案。」
我愣住了，没想到她也经历过这样的阶段。
心理师接着说：「後来我发现，当我放下一定要找出解答的执着，反而能真正陪伴他们。因为有些痛，不是为了被解释，而是为了被理解。」
那天走出谘商室，我经过公园，看到一个小nV孩坐在秋千上哭。她妈妈没有立刻过去安慰她，只是坐在不远处陪着，看着她一边哭一边摇着秋千。
那一幕让我突然懂了。
真正让人感到安心的，从来不是解释或分析，而是有一个人，安静地坐在不远处，让你知道：你有哭泣的权利，也有慢慢长大的空间。
於是从此以後，我没有再去追问自己为什麽会悲伤。
或许我们都曾是那个在秋千上哭泣的孩子，以为需要答案才能停止眼泪。
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我的志愿都落榜了。以擅长与人聊天而感到骄傲的我，顿时陷入了自我怀疑之中。我想，是不是我太骄傲了？是不是我过於高估自己了？我总是幻想着当一名出sE的谘商心理师，但现实却狠狠cH0U了我一记耳光——我其实，什麽也不是。
知道这件事的爸爸感觉有点幸灾乐祸。他说，你当初去念心理系有什麽用？你还是没有考上研究所啊。你去念资安所吧，至少未来我还能罩一下你。
顺带一提，我爸爸的求学背景横跨了电机、资工和通讯。不过很可惜的是，我完全没有遗传到他优秀的基因。他擅长程式编码，而我热Ai写作。
对於落榜一事，我一直耿耿於怀。我纳闷自己为何会惨遭滑铁卢，一方面又认定是自己不够努力。我望着书房堆叠的心理学书籍，开始对它们的存在感到厌烦。
我知道我只剩下资安所这条路可以走。我无路可退，也别无选择。
那段时间，我变得很沉默。沉默得像是说话这件事也从我身上cH0U离了。家里的餐桌安静得像考场，爸爸依旧不忘时不时提起「资安多好多好」，他可以用他的人脉，在我研究所毕业後帮我铺路。我只是点头，没有反驳，也无从反驳。
从某一天起，我打开电脑不再是为了写作，而是开始下载资安相关的课程影片，强迫自己一个章节一个章节看下去。那些密密麻麻的程式码跳跃在萤幕上，像是另一种语言，一种我学不来、听不懂的语言。我记不住函式、看不懂逻辑，手边的笔记总是空白的——就像我自己，在这条被迫选择的路上，没有留下任何挣扎的痕迹。
但我还是每天准时坐在书桌前，像是在惩罚自己。惩罚那个以为只靠热情就能走进梦想的人。惩罚那个自以为「喜欢倾听」就能当心理师的人。
每天晚上我都梦见自己被困在一间教室，老师在黑板上讲着我听不懂的术语，台下所有人都在快速记笔记，只有我拿着原子笔，不知道要写什麽。醒来的时候，枕头Sh了一角，梦里的焦虑还没散去。
我开始不再写东西了。以前每次情绪积压时，我会写日记、写故事、写诗，那是我最自然的出口。但现在，写作彷佛成了证明我失败的提醒。我想，如果我真的这麽热Ai心理学、这麽擅长与人G0u通，为什麽我连研究所都考不上？为什麽我会在最想走的路上被拦下来？
内容未完，下一页继续阅读後来的某一天早晨，我经过学校附近的书局，出於习惯走进心理学书区。那些我曾经厌倦的书，如今静静地排列在架上，像是在等我重新靠近。我cH0U出一本书，是罗杰斯的《成为一个人》。
我曾经在课堂上读过这本书，但那时的我，只把它当作一本「考试会考的经典」。而这次，我在某一页停下来，看见这段话：
「当我接受自己原来的样子，我才开始改变。」
这句话彷佛穿透了我心里某个长久封闭的角落。我一直努力想「变成一个可以考上研究所的人」、一个能让爸爸骄傲的人、一个「够格」当心理师的人。
我突然意识到，或许我之所以会如此痛苦，不是因为失败，而是因为我对「自己应该要是什麽样子」的执念太深。那不是热情，那是一种自我强迫的完美主义。
我回家後，开始重新翻阅过去的日记。那些曾让我感到羞耻与失败的文字，如今看来却充满诚实。我第一次没有批评自己，而是像一位真正的谘商师那样，静静地陪伴那个痛苦又努力的自己，理解她、拥抱她。
爸爸还是会时不时问我资安的事，但我学会不再因此感到烦躁了。我想，他的好意只是披着理X外衣的焦虑与保护方式。而我，不再需要用「成功」来证明什麽给他看。
如果说以前的我总是在追求一个「够格」的自己，那麽现在的我，只想认真地活出「真实」的自己。
我不知道未来还会不会重考，也不知道心理学是否还会成为我的职涯，但我知道就算绕了一圈，只要那份对人的好奇、对理解与疗癒的渴望还在，我就没有真的离开心理学。我，依然正在逐梦。
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可能是第一次离开家，开始学习遇到委屈时要懂得自己承受和沉淀。我是独生nV，所以从小和父母的感情就很亲。虽然偶尔还是会有争吵，但我们无话不谈，即便有争执，也很快就会和好。
第一次离家，让我瞬间少了两个能倾吐心事的对象。我知道我该学会，不应该把所有悲伤都呈现给父母看。父母正在老去。我不想他们到了这个应安享晚年的岁数仍在担心我这个不够成熟的小孩。因此，当他们打电话来关心我时，我总是习惯X的隐藏起自己的悲伤，用一句「我很好」来粉饰所有的波澜。那些波澜有时候汹涌得像海啸。
电话挂断之後，我常常坐在床沿发呆好久，脑子里空空的，只剩下一种沉甸甸的孤单。租屋处再怎麽布置，终究不是「家」；厨房再怎麽乾净，煮出来的饭也没有家的味道。
我害怕自己会是个长不大的小孩，於是我b迫着我去成长；我害怕自己的泪水会成为旁人的负担，所以我在悲从中来时强迫自己要去快乐。
为了追求快乐，我尝试了很多方法，有正规的，像是尽量去做自己喜欢的事，例如写作、追剧、逛街和唱歌；也有b较偏门的，像是饮酒作乐，在外面夜不归宿。
但我还是快乐不起来。内心有什麽正在扩大的空洞，逐渐吞噬我变得快乐的权利。
我终究还是在我父母面前露馅了。
有一次，我正因为期末考和友会的成发忙得焦头烂额，在最疲累的时候接到母亲的来电。母亲兴致B0B0地跟我分享她在教会活动的心得，我却突然感到一阵厌烦，但我还是努力给她正向的回馈，直到她问了我那句话。
「你最近过得快乐吗？」
不知为何，这句话像是一把锋利的刃，直直的剖开我的心弦。我瞬间潸然泪下，但我不想承认我很难过，上了大学之後我一直不快乐，却又要佯装快乐的假象。
我忘记我朝着妈妈吼了什麽难听的话，我忘了自己到底说了什麽，只记得我像个无理取闹的孩子一样，朝着妈妈吼，说她烦、说我很忙，说我没时间听这些无关痛痒的事。挂掉电话，直到那时候我才明白，原来再怎麽假装，都掩饰不了我已经腐烂的内在。
内容未完，下一页继续阅读那一天我哭了好久好久，也去喝了很多的酒。隔天，我在宿醉的头痛中苏醒，看着镜子里狼狈的自己，我突然很害怕自己会不会再也好不起来了？
我想要好起来。
就在我思考着要如何让自己快乐时，我收到了妈妈的讯息。
「没关系，你可以不快乐，但不要忘了，我们一直都在。」
在看到讯息的那一刻，泪水又不争气的夺眶而出。
我才了解到，原来，不用刻意隐藏，不用刻意讨好，Ai你的人，不论你是快乐还是悲伤，永远都会支持和包容你的一切。
这样的信念，不是某一天突然就有的，而是被一次次眼泪慢慢洗链出来的。
我还是会怀念家，也还是会想爸妈，但那份思念不再只是让我难受的负担，而变成了一GU力量，提醒我自己一直被深深地Ai着。就算我在外面跌倒了、倦了、迷路了，心里始终有一个方向可以回去。
我不再怕哭了，哪怕我可能没那麽快会好起来。
但我知道，有人会陪着我慢慢好起来。
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那麽，心理上的疼痛呢？
对我来说，最极致的心理上疼痛，是被你曾经很深Ai的人无预警的断崖式分手。
b起严重争吵後分开，这样的方式更令人感到绝望。因为你并不知道自己究竟做错了什麽，也没有机会再去知道了，更没有机会可以补救。那个曾经被你放在心上珍惜对待的人，就这麽离开了你的生命，头也不回，好像你们本来就是陌生人。
我曾经很喜欢的男生，在今年四月的时候彻底消失在我的生命里。这并不是他第一次这麽做了，在他上一次决绝地离开时，我拼命在偌大的世界里寻找他的身影。後来，我终於找到他了，而他也对我许下不会再离开我的誓言。
现在看来，这些话语苍白脆弱得宛如即将消逝的蝶影。
当时的我，甚至还傻傻地保存着他对我说过的那些话，一字一句，一封封讯息，像是信仰一般存放在手机里。每当夜深人静，我总会一遍又一遍地翻看，企图从那些文字中找回一点温度，一点我们曾经相Ai过的证明。
可事实证明，文字不能取暖，誓言也留不住一个决心离开的人。
我花了很长一段时间，才渐渐明白，这场Ai情从头到尾，或许我才是那个b较用力、b较深陷的人。Ai得b较多的人，总是在结束後承受b较多的痛苦。这句话过去听来像是老掉牙的J汤，但真正被击垮过後，我才知道那是残酷的真相。
我曾经以为，我这辈子都无法走出这段感情的Y影。我自责、自问、自nVe，每个夜晚都像是与孤独和悔恨的拔河。朋友们一次次地开导我，要我放下、要我向前看，可我总是在说「我知道」之後，又偷偷地在夜里想起他。
直到有一天，我梦见自己回到那年春天，重新经历了一遍他离开的过程。梦里的我什麽话也没说，只是静静地看着他转身离开。然後我听见梦里的自己轻声说了一句：「谢谢你曾经Ai过我。」
内容未完，下一页继续阅读醒来的时候，我泣不成声。但那一次的哭泣，不再像以往那样是对失去的哀悼，而是像某种结束仪式，一场为自己的释怀。
从那天起，我不再每天查看他的社群帐号，不再刻意走过他可能出现的街角。我开始为自己生活，为自己料理晚餐，为自己在雨天带伞，为自己写日记记下日子的明亮与Y霾。我甚至，学会了在想起他时不再感到窒息，而是轻轻一笑，像是笑着看一段旧时的电影片段。
我终於笑着提起那段痛，不是因为我已经完全痊癒了，而是我学会了和痛苦和平共处。
这份痛苦，曾经是我生命中最深的裂缝，现在却成了我温柔又坚定的成长印记。
我们不能阻止时光或是他人在我们的生命中烙印痛苦，但我们可以学会如何抚平和治癒这些伤口。时间未必是我们的解药，但我们会是自己的解药。
当我终於可以笑着提起那段痛，我才发现，笑容从来不是忘记的证明，而是一种更坚韧的Ai自己的方式。
我想，某天当我再次Ai上谁，我不会再用过去那种舍命的方式去投入，而是会带着曾经被伤害过後的智慧与温柔，慢慢走向一段新的开始。我会记得：我值得被温柔地对待，而我也能温柔地对待自己。
如今，我依然走在疗癒的路上。有时会跌倒，有时会後退，但每一次的前行，都是为了靠近那个更完整的自己。
谢谢那段痛，让我变成今天这样的我。
温柔，坚定，不再害怕告别，也不再把遗憾当作Ai的证明。
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我想要靠近光。我想要T验燃烧的感受，为了成为那样耀眼的存在，所以我总是羡慕别人的人生，并以他们为标竿，奋力朝着我以为的终点奔跑。
我总以为，只要努力模仿别人，就能活成那个「更好的人」。看着同龄人在社群媒T上发光发热，就职、恋Ai、出国、结婚，我内心的天秤一次次被扰动。那时的我，就像一面总在风中摇晃的旗子，被别人的节奏牵引着，每一次羡慕都像是在提醒自己：「你还不够好。」
我曾经羡慕朋友的活泼外向，能在人群中自然地发光发热；也曾羡慕某位同学的能力，在实验室的工作总能举重若轻地完成，深得教授赏识。更别说那些在网路上看起来人生一路顺风的人们——他们有着自己热Ai的事业，有稳定的伴侣，假日能无忧无虑地旅行，拍出光线刚好的照片，上面写着：「人生不过如此。」
我开始努力尝试我原先所羡慕的人生。我会强迫自己社交，学习那些能逗笑他人的没营养笑话；我让自己接下社团的核心g部，期待自己去认识更多更厉害的人们；我选择在大三下超修二十九个学分，好让自己看起来学业和社团都能兼顾。
我的睡眠时间不断在减少，但我不在乎，我在乎的，是我有没有成为我所羡慕的人，以及，这样的自己值不值得别人羡慕。
我终究还是在夸父逐日的路途上，崩塌了。
在大四上的时候，因为积劳成疾，睡不长期不足，我身T的许多机能都差点罢工。在那段我什麽也做不了的日子，我只能听从父母的话乖乖先暂时回家休养。
休养的生活很无趣，一点都不值得别人羡慕。我每天就像是照表C课那样，八点起床，吃饭，吃药，被拖出去晒太yAn，午餐，吃药，午睡，去遛狗散步，晚餐，吃药，读经，睡觉。
後来我有一天真的闷得发慌了，我问父母，能不能让我见一个朋友？
那时候他们本来不肯，觉得是我过度社交才造成了今天这个局面，但在我的软磨y泡下，他们终於愿意将手机还给我，我在休养期间，是被禁止用手机的。
我想了很久，还是不知道要约谁。因为我有点害怕，如果前来赴约的朋友看到我现在这副鬼模样可能会对我失望。我不想要令任何一个人失望。於是，我决定把选择权交给命运——我在社群媒T上发了一条限动，询问有没有人想跟我约吃饭，第一个回覆的人，我就会和他见面。
内容未完，下一页继续阅读出乎意料的，一位国中时认识的「陌友」回覆了我。
会说是陌友，就是「陌生的朋友」，是因为我和她虽然国中就认识，也吃过一两次饭，但就是跟对方没那麽熟。我想，既然跟我不熟，那也不用太担心她会对我失望吧，毕竟我们很少有交集。
我们见面的日子刚好是我的生日过後不久。她很用心，还亲自电绘了一张卡片给我。我永远都记得，她在卡片中俏皮地写道：
我偶尔会在别人的限动或PO文中看到你，每次都觉得很羡慕，所以今年抢到头香，成为你第一个约会的人，我很开心！
短短的一段话，让我非常感动。
那一天，我和她聊了很多，从国中那些青涩的回忆，到彼此现在的生活。她没有像我想像的那样对我的现状感到讶异或失望，反而是一边吃着饭、一边笑着说我变得更真实了。
那天散步回家的路上，风吹得不强，却刚刚好。我想起了这几年来自己追着光跑的模样，跌跌撞撞地模仿别人，却一次次迷失了自己。原来，一直以来，我不是没有光，只是太忙着羡慕别人的耀眼，而忽略了自己也正在闪亮。
现在的我，不再羡慕别人的人生。因为我明白了，每一段路都有它该发光的节奏，而我，也终於走在属於自己的光里。
我走得不快，但我很踏实。
我不再羡慕谁，也不再b自己成为谁。
因为我知道，这样的我，就已经很好了。
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要说我们相处不和睦吗，我们相处的气氛又蛮peace的，但要说我们感情很好，却又存在着那麽一点疏离感。
在我眼中的父亲，是一个很矛盾的形象。他对家庭尽心尽力，但却又会用焦虑的言语为关系带来压迫感。父亲看似无坚不摧，努力撑起一个家的重量，但在他的另一面，却充满了不安全感。
父亲很Ai我们，但他偶尔刺向我的负面话语会令我不知所措。
我想，既然父亲都那麽担忧了，那麽我不应该成为让他忧虑的理由。
这样的互动方式，让我在成长的过程中学会了观察、揣测，却也让我习惯把真正的感受藏起来。
我想我的个X有部份也是受到父亲很大的影响。我不是一个多乐观正向的人，那些开朗活泼的表现，不过是我察言观sE後无懈可击的伪装。我想让父亲知道，我过得很好、很幸福，他不必为我C心，即便我过得一点也不好。
纸终究包不住火。大四那年，我把生活过得一团糟的消息还是让他知道了。从我发病到康复，父亲投向我的眼神中始终充满担忧。
当时的我，并没有太多力气去应对他的担忧，只能用一句又一句「我没事啦」来敷衍。但我知道，他听得出来。我话语里的空洞、笑容里的裂缝，都逃不过他的眼睛。只是他什麽都没问，甚至连一个责备的字眼都没有，这让我更难以面对他。
我们之间的沉默变得更加厚重。他偶尔会走到我的房门口，yu言又止的样子，像是在等待我主动开口。但我始终说不出那句话——那句我藏了很久、很深的话。
我想问他：「爸，我是不是……总是让您很失望？」
内容未完，下一页继续阅读回顾起我过往的求学生涯，我总是兢兢业业，即便自学Ga0砸了一堆考试，我最後还是争气的考上国立大学。我所做的一切努力，就是不想让他失望。
因为我知道父亲也是这麽走过来的。贫困的家庭、总是吵架的双亲、不成材的兄长，这些压力都压在年幼的父亲肩上。他只能选择快快长大，成为家里的支柱和荣耀。
我很心疼这样的父亲。我还记得我第一次从妈妈那里知道这段往事时，还难过得哭了。
我以为让父亲感到引以为傲的方式就是坚强，哪怕那是假装的。
直到那个普通得不能再普通的下午。我终於攒足勇气，挑准了刚好的时机。
那天天气有点闷热，窗外传来邻居修缮的电钻声，像我心中盘旋已久却始终无法破口而出的杂音。我坐在客厅沙发上，手里握着一杯早已凉掉的茶。父亲坐在对面的木椅上，拿着报纸，却没有翻页。yAn光打在他斑白的两鬓上，让我忽然觉得，他老了很多。
「爸。」犹豫许久，我开了口，声音很轻。
他应了一声，头也没抬，像是在等我接下去。
「我是不是……总是让您很失望？」
那句话出口的瞬间，空气忽然沉了下来，连电钻声都彷佛暂时停歇了。
父亲放下报纸，沉默地看着我。那个眼神里有惊讶、有疼惜，也有一点点……无奈。他像是在思考很久，才慢慢地说：
内容未完，下一页继续阅读「你怎麽会这样想？」
我低下头，不知道怎麽形容。也许是多年的压抑，也许是那段生病时的无助让我失去了伪装的力气，我只能直白地回答：「我总觉得……不够好。不够让你放心，不够让你骄傲。」
他的手忽然伸过来，拍了拍我的肩膀。「你知道吗？你能这样说出来，我就已经很骄傲了。」
我的眼泪一下子掉了下来。不是因为他的话多麽动人，而是那句「我就已经很骄傲了」，像是一个打开的闸口，让我过去所有压抑的情绪全部涌出来。
父亲缓缓地说起自己的故事，说他当年也常怀疑自己值不值得被Ai，值不值得被相信。他说他知道自己不是个温柔的父亲，很多时候讲话太急、太重，是因为他也怕，他怕自己给的不够，怕无法保护我们，怕一不小心就走上和他兄长一样的路。
「你以为你藏得很好，其实我也藏了很多年。」他叹了口气，「但现在我知道了，Ai不是装出来的坚强，是我们都能在彼此面前，承认自己会痛、会怕、会累。」
我抬起头，看见他眼眶微红，却仍然用着那种平静坚定的语气讲话。我忽然觉得，那个我以为铜墙铁壁的父亲，其实早就打开了门，只是我一直不敢进去。
那天以後，我们依然不是会说甜言蜜语的父nV，但某种过去未曾开口的理解，慢慢地在彼此之间生根。
我学着在回家时抱一下他，他也学着在我出门时说声「注意安全」。这些小小的转变，如同我们之间那一句句没有说出的话，终於在静默中找到了出口。
我渐渐明白，不是所有的Ai都能被漂亮地表达出来，有些Ai，是在沉默里筑起的堡垒，在等待那句迟来的话，为它开一扇门。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】若要我说哪首歌最能代表自己的青春，我一定会毫不犹豫地选择五月天的〈盛夏光年〉。
这首歌已是十年前的作品了。那时候我刚买了一台随身听，简单的银sE机身配上海蓝sE耳机，我几乎每天都重复播放这首歌。这是我认识五月天的第一首歌，也是在我最容易受伤、最用力做梦的年纪，给我最多力量的旋律。
放弃规则放纵去Ai放肆自己放空未来
这段歌词，横亘了我的整段青春。我本来就是一个蛮叛逆的小孩，讨厌遵守那些大人们订下的规则与期望。在我的世界里，有我自己的节奏，而我，只要有机会，就会用尽全力去Ai、去闯。哪怕Ai得伤痕累累、哪怕梦想像泡沫一样幻灭，我也心甘情愿。
我记得有一个夏天，我因为成绩不理想和家人大吵一架，跑到天台上，耳机里正好播到那句：
让盛夏去贪玩把残酷的未来狂放到光年外
我坐在风里，感觉眼泪也被风乾了。那一刻我第一次明白，有时候我们不是真的害怕未来，而是害怕失去现在还能任X的自己。青春啊，就是这样一场无法回头的狂欢。
我骄傲的破坏我痛恨的平凡才想起那些是我最Ai
多少次，我对抗着「平凡」，好像只要我够特别，就能逃过那种庸碌一生的命运。但後来我才知道，那些我一度厌恶的普通，其实才是最温柔的陪伴。一起熬夜念书的朋友、一同梦想成为作家的我们，那些平凡无奇的午後，竟也成了我最怀念的光Y。
让定律更简单让秩序更混乱这样的青春我才喜欢
好怀念我们笑着违反校规，偷偷往制服上缝上自己喜欢的布章；我们用便利贴写下梦想，贴满整个教室的墙。每一个不合理、每一个疯狂的选择，都是我们用力呼x1的证明。我们说好了，不要成为那种只会循规蹈矩的大人。
内容未完，下一页继续阅读我要我疯我要我Ai就是我要我疯我要我Ai现在
这段副歌我不知道唱了多少遍。在那个总是被说「不成熟」的年纪，我以为青春会永远在、梦想会永远闪亮。直到後来，我们开始被现实磨平了棱角，开始学会压下愤怒、隐藏眼泪、笑着说没事。然後突然有一天，才发现自己已经很久没有Ai过和疯过了，我们变得不知道自己真正要的是什麽。
盛夏的一场狂欢来到了光年之外长大难道是人必经的溃烂
长大之後，我不再每天戴着耳机走路，不再在笔记本上画梦，也不再轻易说出「我要我Ai」。但只要〈盛夏光年〉响起，那些沉睡在我T内的少年意志，就会一点一点苏醒。那个不转弯的我，依然存在。
一万首的mp3一万次疯狂的Ai灭不了一个渺小的孤单
原来，音乐就是这样一种魔法。它让我们即使在人海中孤单行走，也能想起曾经并肩大笑、一起哭泣的青春。
我想，我这辈子都不会忘记那个在盛夏yAn光下奔跑的自己。那个顶着全世界的质疑，还是坚持梦想的我；那个在风里痛哭，却依然不肯回头的我。青春，或许早已远去，但它曾经烧得那麽真、那麽烈，就再也不会真的消失。
而音乐，就是通往那片光年的时光机。
我曾经坚持不转弯、坚持不低头，不害怕地，去Ai、去梦、去活。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】大学四年里，最让人又Ai又恨的，不是期末考，也不是点名，而是「分组报告」。
我第一次在分组报告中遇到「躺分仔」，是在一门系上需要进行实验实作的必修课上。那堂课的授课教授人很好，总是很关心学生的状况。
因为分组的组员彼此都是朋友，所以一开始我原本还很开心能找到志同道合的组员一起完成专题。但随着作业的进行，身为组长的我越发感受到不对劲——有一位组员开始以各种理由推托她应该完成的部分。
我还记得，在分组後的第一次会议她说：「最近有点忙，我就先负责资料整理好了，其他你们看怎麽分配吧。」语气听起来无懈可击，听起来像是有责任感的人。那时的我，没看出端倪，只点头说：「好，那我们就先把大架构排出来，到时候资料你整理给我，我来写初稿。」
然後，在接下来的每一次开会，她总有理由请假，不是在家里有事，就是临时加班，讯息传来永远一句：「不好意思，资料我明天补上。」然後过了明天又明天，直到我们离交稿只剩三天，她的贡献仍然只有一则开会说要负责的讯息纪录。
我气过，抱怨过，也在深夜聊天室里打了几段措辞激烈的文字又删去。我问自己：要不要跟老师告状？要不要把她的名字拿掉？以老师的个X来说，一定会站在我们这边。但後来，我还是选择让报告如期完成，名字照样写上——尽管我们之间的贡献根本不成b例。
最後的呈现很顺利，老师还夸我们组报告架构清楚。我笑了笑，只是心里有点苦涩。我不是没想过报复她，只是我没那麽绝情。
那次经验後，我开始反思，「温柔」到底是什麽？是不是代表一味包容？是不是意味着对任何人都要保持笑容、保持T谅？但那样「温柔」的我，只让躺分的她轻松撑过一个学期，却让其他真正努力的夥伴心力交瘁。
後来，我参加了一门与G0u通有关的课程。老师说，所谓温柔，不是「无条件地让」，而是「清楚表达自己，同时尊重对方」。这句话，像一根针，刺破了我内心长久以来那个「凡事隐忍」的自己。
於是，在下一次小组报告时，我鼓起勇气，在第一次会议就开口说：「这次我希望我们能把分工订得更明确一点。上次分组报告时我曾经因躺分组员而深受困扰，希望这次大家能如实完成自己的部分。如果有困难，我们也可以一起讨论，必要时向老师寻求协助。」
我说话的语气很柔和，声音不大，却异常坚定。令我意外的是，组员们反而更配合、也更主动提出想法与时程。那一次的合作b我预想的还要顺利，彷佛在某个无声的空间里，我与人之间的界线悄然划定，彼此都更安心。
从那以後，我不再是一味当「好人」。
我学会以温暖的语气，清晰地表达自己的立场。我不再默默吞下委屈，也不再让自己成为那些「忙碌藉口」的代价。我开始懂得：「温柔」若没有边界，就会变成一种纵容；「T谅」如果没有原则，最终会让你真心的付出失衡。
有人说，善良的人要有点锋芒，那是一种保护自己、也保护他人的方式。我深以为然。我的温柔，不再是毫无保留的忍耐，而是一种带有选择的Ai与尊重。
我愿意做个温柔又带刺的人。不是为了反击谁，而是为了让我的温柔有重量、我的善意有方向。哪怕有时因此显得不够圆滑、不够讨喜，我也愿意忠於自己的感受，坦率地与世界对话。
因为我知道，只有这样的我，才能在喧嚣中保持清明，在人情冷暖中不忘温柔是一种初心。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】在我生病初癒的那段日子，父母几乎天天带我到公园散步。他们说，医生建议我多晒太yAn，对恢复T力和心情都有帮助。我那时其实没什麽选择的余地，只能任他们牵着、推搡着，在冬yAn底下一寸寸地找回与世界的接触。
那时的我，说穿了，就是太宅了。也不是因为真的喜欢窝在房间，而是日子b着我那麽做。为了迎合太多人的期待，为了交出一张无可指责的成绩单，我把自己关在一间连yAn光都懒得探头的出租屋里，窝在书桌前，日复一日地与报告、专题、未来拔河。
电脑萤幕发出的蓝光成了我唯一的日夜区隔。窗帘拉得紧紧的，像是拒绝所有与现实世界的接触。yAn光对我来说，像是另一个次元的语言，太刺眼、太不真实。我一度以为，我可以这样安静、安全地走完大四。只要忍耐一下，只要再撑一撑，就能把所有责任、功课、交代都一一完成。然後呢？然後我就可以好好活了。只是我没想到，还没等到那个「然後」，身T就先倒下来了。
那是一场突然的病，来得快也狠。也许是压力长年积压、也许是睡眠剥夺、也许是我总拿泡面和提神饮料敷衍三餐。在发病那天，医生说是过度劳累导致免疫系统失衡，再晚一点处理，情况会更严重。
在病床上，我像是变成了另一个人。曾经熟悉的生活节奏忽然停下，反而让我觉得不知所措。那几天，我没大哭，却常常莫名地落泪。那不是因为难过，也不是委屈，更像是身T自己在排毒，一种长期忍耐过後自然流泄出来的悲伤。
出院後，我整个人像失了魂。父母便轮流带我到住家附近的小公园散步。他们总是默默地在天气转凉时替我披上外套，会注意到我走得喘时慢下脚步，也会在我坐下来的时候，默默把水壶塞到我手里。
我最常坐在那张长椅上，靠近一片老榕树的百年树荫，那里人少，安静得像深夜的梦。yAn光会透过枝叶洒在身上，一块块斑驳的金h。我就那麽看着人来人往，看着老人对奕、孩子追逐、狗儿打盹。那些日常而细碎的生活场景，对我来说居然如此陌生。我这才惊觉，原来我已经太久没真正「活」过了。
某个午後，yAn光异常温柔。我坐在熟悉的长椅上，望着远处天空缓慢移动的云。我的呼x1变得b以往更深，也更轻。那一刻，我开始静静地问自己：到底是什麽，把我b到那个地步？我在和谁较劲？我又在取悦谁？
我忽然明白，这些日子我其实心里积了太多的怨。怨父母一再用「为你好」来否定我对生活的选择，怨那些把「你最聪明」当作推卸责任前提的朋友，让我总是成为分组作业里那个自动扛责任的角sE。甚至，我怨自己——为什麽连一句「我不想g了」都说不出口？为什麽要这麽害怕让别人失望，却一点都不害怕把自己推向崩溃？
但就在那天，yAn光暖暖地贴着我的手臂，我却发现自己已经没那麽生气了。那些委屈，像是被温暖一点点地蒸发掉。原来，原谅不是一种遗忘，不是说那些伤害不存在，而是我愿意不再让它们绑住我。
我不知道我到底原谅了谁。也许是父母，也许是那些朋友，也许是曾经无心刺伤我的每一个人。但更可能的是，我原谅了自己。原谅那个一直以为必须「做到最好」才有资格被Ai的自己；原谅那个总是把牺牲视为成熟的自己；原谅那个深夜崩溃、却天亮还得装坚强的自己。
在那张公园的长椅上，我终於承认：我曾经不快乐，也曾经不自由。而我，也终於允许自己可以不用完美，可以软弱，可以慢下来。
从那天开始，我更常来这里坐坐。不是因为医嘱，而是因为我想记得，那个午後我放下的，不只是怒气与委屈，而是过去那个太用力活着的我。
所以，如果你问我，在那张长椅上我原谅了谁？
我会说，也许谁都不是。
但我确定，在那一刻，我重新学会了如何好好地去Ai我自己。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】在我国中的时候，班上很流行写信当别人的笔友。那是一段被禁止使用智慧型手机、没有即时通讯的日子，我们用纸笔传递思念与情感，那些悄悄被藏进信封的心事，像藏宝盒里的秘密，在课桌cH0U屉中轻轻流转。
因为是nV校，所以透过写信表达自己细腻的情感成了一件大家都喜欢进行的秘密行动。透过文字，我们能尽情表达自己对於Ai的看法、自己喜欢上了谁，以及讨厌某个人。这些被藏在心底的情感跃然纸上，成了只有你知道我知道的青春耳语。笔尖轻触纸面时，我们能无所顾忌地把自己摊开来给一个人看。
那时候我也交了一位笔友。与她的相遇，其实很偶然，有点像《我们身处的世界充满谎言》里高梓均和童诗绘的邂逅。我们是在一次图书馆擦肩而过後，因为借阅了同一本书而展开对话。没过多久，我们成了习惯交换、分享心情、互写长信的朋友。只是，我从未真正让她看见真正的我。
或许，是因为书信太容易修饰真实。我们在文字里微调语气、推敲情绪，藏起了那些最脆弱的角落。每一封信都像是经过润饰的角sE设定，一点一点往对方心中理想的形象靠拢。你在试探我是否足以承接你心底深不见底的悲伤；而我则在测试你是否能理解我用笑容掩饰的孤独。
我们都用最拙劣的方式，想靠近彼此的灵魂。
你曾经说，我像太yAn，而你像yAn光下才会现身的影子。你说你害怕有一天太yAn的光芒会减弱，你会失去自己的形状。那时我心疼极了，也慌了。於是我拼命让自己更明亮、更温暖，好让你不必担心失去依附。我用词语去伪装自己的坚强，把信写得像是一个永远不会崩塌的孩。就像七夕时挂在竹枝上的心愿，我也把自己那份「能成为光」的愿望，小心翼翼地挂在你面前。
但愿望毕竟不是现实。
我们用信纸堆叠的桥，终究还是崩塌了。在某个压抑到极限的早晨，我终於忍不住泪水溃堤。我把书包往地上一甩，声音在教室里炸开：「我不想来上学了！我要回家！」那瞬间，我再也无法伪装。你看到我满脸扭曲、泣不成声的模样，眼中闪过从未出现过的惊慌。
那一刻，我不再是你心中温柔可靠的太yAn。失去了yAn光，影子也就无所依附。於是你慢慢远离，躲避我的目光，甚至连一句再见都不愿说出口。
我不甘心，也不明白。於是一次次b问你，直到你终於低声说出那句：「给我一段时间静一静。」像一把缓缓落下的刀，不重，却刺得深。
内容未完，下一页继续阅读後来我才懂，那不只是你给自己的空间，也是我该给自己的机会。
我们後来再也没有联络。
少了你的日子过得异常飞快，一眨眼我成为忙碌的高二生。在走廊上碰面时，你不再笑着跟我打招呼，我也尽可能避免与你四目相接。充实的生活让你的笑容慢慢变得模糊，与你共享的回忆，在我心中也渐渐不再那麽占位子。不过，我仍时不时会咀嚼你最後留给我的那句话。
我应该去放下——我，终究还是当不了你的太yAn，应该说，我不会是任何人的太yAn。
时隔多年，在某次整理房间时我意外翻到当年你写给我的那一箱信。现在回想起来，我终於放弃成为谁的太yAn。这句话并不带有埋怨，反而是一种释然。
因为我知道，没有人有义务一直发光、一直温暖别人。也许我不必是太yAn，也不必是光，我只需要好好成为自己——一个能哭、能痛，也能在伤口癒合後继续往前走的人。
曾经我为了你拼命发光，如今我学会为自己柔和地闪烁。
你的身影，早已隐没在回忆深处。虽然偶尔想起你，我心里还是会微微一疼，但更多的，是感谢。感谢那段青春里我们共同筑起的秘密花园，哪怕最後花谢了，土壤仍温热着当时的温柔与牵挂。
我不再是谁的太yAn，也不再需要谁的光来证明我的存在。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】有时候，我会忽然停下手边的事，望着窗外，一片无声的午後光景，在脑海深处浮现出一个模糊的影子——那个会为一颗糖果、一只猫咪、一场突如其来的小雨欢呼的我。
那时候的我，好像什麽都能让我感到开心。一杯加了珍珠的N茶，就能让我愉快地笑出声；在书中发现一句好句子，我会反覆念几遍，把它写在笔记本的边角。连擦肩而过的陌生人一句「今天yAn光真好」，都能让我心中亮起一盏灯。
我记得那样的我，好奇心像春天冒出的nEnG芽，细微的感受如满天星光，点点闪烁，从不遗漏。走在路上看到盛开的扶桑花，会停下来拍照；冷天里手cHa进口袋，发现了遗忘的糖果，便会忍不住对着天空傻笑；就算只是普通的日子，只要yAn光洒进窗台，我也会觉得「今天真是太bAng了」。
可不知从什麽时候开始，我好像变了。
欢呼的力气，慢慢被责任、压力、生活的杂音一点一点吞噬。我学会了面无表情地处理一切，把惊喜收进cH0U屉，把期待藏进沉默。我变得懂事、冷静、有效率，但也变得安静、不那麽容易感动。就连收到了朋友的贴心讯息，也只在心里淡淡地想：「好温暖啊」，然後继续低头赶路。
我开始羡慕那个旧时的自己——那个会为小事欢呼的我。
不是因为她b较快乐，而是因为她愿意相信快乐。愿意为一朵云的形状感到惊奇，为一场预期之外的小确幸雀跃不已。她的世界不是没有烦恼，而是心中总有一处柔软的地方，能够安放所有微小却真实的喜悦。
我记得有一次冬天放学回家的路上，下起细雨，我却没带伞。本以为会狼狈不堪，但雨水落在脸上那瞬间，我竟然笑了。那是像羽毛一样轻柔的雨，温柔地拍打我的发丝和肩膀。我伸出手，仰起头，感受那点点清凉。那个我，不是傻，而是活在当下。
现在的我，可能只会皱眉说：「真麻烦，又要洗头了。」
那份转变，没有对错，只是我知道自己变了。不是不懂得快乐，而是习惯了将快乐压低音量，怕它太过耀眼而引人侧目；怕它太过脆弱，一碰就碎。於是我小心翼翼地生活，也小心翼翼地，不再欢呼。
但在某些时刻，我还是会偷偷想念那样的我。像是在傍晚看到一整片橘红sE的天空时，会忍不住停下脚步；在咖啡店里听到熟悉的老歌，心中会浮现出曾经的回忆；或者在某个疲惫的夜里，突然想到一段童年的傻事，嘴角会微微上扬。
那个会为小事欢呼的我，其实一直没有离开。她只是暂时安静了，躲在心里的某个角落，等我愿意慢下脚步，张开双臂，重新拥抱生活的细节。
也许我不再像从前那样，为每一件小事都大声欢呼。但我可以学着用一种更温柔、更沉静的方式，与这个世界重新连结。学着在匆忙里看见美好，在重复里找出不一样，在沉默里听见自己。
我想，未来的某一天，我还是会为一杯温热的红茶感到幸福，为窗外的第一片落叶而悸动。只是那时候的我，不再是那个纯粹的孩子，而是经历过生活的磨练後，依然愿意为世界保留温柔的大人。
而那，也是一种更深层的欢呼。
所以啊，我会等她，等那个会为小事欢呼的我，再次出现。在某个不经意的瞬间，或许是yAn光洒落的早晨，或许是某首歌响起的h昏，我们会再次相遇，然後一起轻声说：
「你好，好久不见。」
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】那天午後，天空灰得像一张未乾的水彩纸，云低低地压着城市的屋檐。我没撑伞，也没加快脚步，只是静静走进雨里。细密的雨丝落在脸上，有些冰，有些痒，但b起过往那些想逃的时候，这一场雨，倒让我感到奇异的平静。
我曾经很怕雨。不是怕Sh，不是怕感冒，而是怕那种无法掌控的、突如其来的变化。雨总是打断计划、弄乱节奏，让我措手不及。而我不擅长应变，更不擅长面对那些自己还来不及理解的情绪。所以，每当人生的天空开始飘下雨，我总是第一时间转身逃开——逃进屋檐下、逃进忙碌中、逃进别人的期待里。只要不去看、不去碰，就好像什麽也没发生。
可生活不是这样的。它不像影片可以按暂停键，也不像梦那样可以在醒来後一笔g销。生活的雨，有时候会下得很久很久。你关了窗，它还是Sh透整座屋子。你关上心，它却悄悄渗入梦境。
我记得有一次，真的下了场大雨。不是天气的雨，是心里的。那时我刚经历一段结束，一段我以为会一直走下去的关系，却在某个晴朗的清晨无声地碎裂。没有人做错什麽，但我们就是不再适合彼此。那种失落不是轰然崩塌，而是像一整天都下着小雨，衣服Sh了，鞋子也Sh了，心也跟着沉重起来。
我做了什麽呢？我照旧选择逃跑。我拚命读书、接下更多责任、把日子填满到没有空隙可以让悲伤cHa足。朋友说我好坚强，可我知道，那不是真的坚强，那只是害怕停下来。因为我怕，一旦停下，眼泪就会像水库溃堤一样倾泻而出。
但人是逃不过自己的。
某天走在路上，天空又开始飘雨。我身边没有人，也没有伞。我看着那些雨丝一根根垂直落下，突然想到：「也许我该学着，在雨中站一站。」不是为了证明什麽，而是想试试看，如果我不再逃呢？如果我就让雨打在我身上，让自己诚实地感受悲伤、失望、害怕，会发生什麽？
於是我停下脚步。雨并不温柔，它照样Sh透我的发梢和衬衫。但我站着，没有走避。心里有点酸、有点苦，可那一刻，我感到前所未有的真实。我知道我正在练习——练习不逃走，练习陪伴自己走过风雨。
从那之後，我没有变得立刻坚强。我依然会难过、依然会想躲，但我开始学会提醒自己：「这只是雨，不会一直下。」我学会在情绪来袭的时候，给自己一个角落坐下来，深呼x1、慢慢陪伴，而不是转身离开。
我也开始写日记，把那些说不出口的痛记下来。纸上有时只是几行潦草的字，却像是雨後积水慢慢找到出口。一点一滴，悲伤不再堆积成山，而变成了我和自己对话的语言。
原来雨中也可以走路。原来Sh透了也没关系。原来，哭完之後的自己还是可以继续走。
这世界教我们很多生存的技巧，但很少教我们如何面对自己的脆弱。我想，那一场又一场的「雨」，不是来阻挡我们，而是提醒我们：真正的坚强，不是从来不哭，而是愿意在雨中停下，对自己说一声：「没关系，我在这里。」
我还在练习，还会害怕，还有许多时候想逃。但b起以前，我更愿意走进那些情绪的雨里。因为我知道，只有走过，才能明白，那些的时光，其实是自我重建的过程。
雨仍然会来，但我不再那麽急着找伞。我学着张开双臂，让自己被真实包围。
因为我知道，每一次勇敢站在雨中，我就离那个完整的自己更近一点。
【本章阅读完毕，更多请搜索看书网;http://www.kanshu4.cc 阅读更多精彩小说】人生有时像一场跋涉无尽的沙漠，没有方向，也没有终点。脚下的每一步都陷入灼热的流沙，身後的足迹随风而逝，不留痕迹。在这样的时刻，我才知道，能撑起一个人继续走下去的，从来不是远方的绿洲，而是一棵扎根於心中的菩提。
那棵菩提，不是宗教经典里的圣树，也不是寺院庭园中供人膜拜的神木。对我来说，人生荒漠中的唯一菩提，便是写作这件事。
回望过去，我其实并不是一个天生热Ai写作的人。这棵菩提的种子，是在我还很小的时候，由母亲亲手种下的。
小时候，我总是羡慕邻居家的孩子可以无忧无虑地在傍晚时分奔跑在广场上，而我却常常坐在书桌前，握着铅笔，皱着眉头，努力把心里不知如何表达的感受变成一篇五百字的读书心得。那是妈妈给我的规定：每次写完学校作业後，必须额外写完一篇文章，才能到户外去玩。
起初，我对这件事充满了抗拒。我无法理解为什麽别人可以轻松玩耍，而我却得被困在纸与笔的世界里。那些年，我写的每一篇文章，几乎都带着一种被迫的沉重，像在交出一份不得不完成的作业，而非倾注心灵的表达。
但奇妙的是，随着年岁渐长，那些日复一日、练习书写的时光，竟慢慢在我心中发芽、生根。它们不像烟火那般绚烂夺目，却如同雨後悄悄探出头的青草，细微却坚韧。每一次下笔的练习，都是一次与自己对话的尝试，尽管话语拙劣，但那是我第一次学会聆听内心的声音。
真正让我意识到写作之於我的意义，是在後来高中某段极为低cHa0的时期。那是一段充满失落与困惑的日子，像是走进了一片广阔的荒漠，无论怎麽努力，也走不出心里的迷雾。那时我曾试着向人倾诉，试着、旅行、改变生活习惯，但没有什麽真正能够带我脱离那片沉默的沙丘。
直到有一天深夜，我随手翻出一本旧笔记本，开始写下自己的感受。起初只是一些零散的字句，没有结构，没有目的。但愈写，心里的杂音似乎愈渐清晰起来。那些压抑许久的情绪、无从诉说的话语、甚至是对自己的困惑与质问，都在笔尖慢慢被释放。
那一刻我终於明白——原来，写作不是一种技巧，而是一种灵魂自救的方式。
从那天起，写作变得不再只是为了完成任务、不再只是母亲安排的责任，而是我心中真正的庇护之所。在每个感到孤单的夜晚、每次面对选择的旁徨时，我都会静静坐下来，拿起笔，让字句慢慢引领我回到心的中心。
我在纸上写梦，写恐惧，写遗憾，也写希望。那些文字像一盏盏微光，即使无法照亮整片沙漠，也足以让我看见下一步的方向。写作让我学会与自己和解，也让我明白，人的内在其实有着远b想像更深的力量。
如今的我，仍然在这片人生的沙漠上行走。沙子依旧炙热，风依旧无情，但我不再感到那麽孤单了。因为我知道，无论外界多麽喧嚣，我都能回到那棵内心的菩提树下，静静坐下，写几行字，听自己呼x1的声音。
也许写作无法解决人生的所有难题，但它能让我在痛苦时拥有一个出口，在迷惘时保有一丝清明。在人生的荒漠里，它不是终点，也不是奇蹟——它只是我一路走来、始终未曾放弃的陪伴。
那是一棵悄无声息却深深扎根的菩提，见证我从一个懵懂的孩子，成为一个愿意诚实面对自己的人。那是我心灵的归处，是我可以不必伪装、可以放心呼x1的地方。